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教会孩子善用时间

2013年06月09日 10:03:40 来源:定襄实验小学 访问量:333

 

 

    一.用好手表和闹钟

   孩子做事拖拉,很大原因是因为孩子们总是在做事时忘掉时间。闹钟却从来不会忘记任何事,除非你忘了给他上弦,闹钟的铃声具有一种家长没有的权威,有时候可以把时钟设定成在白天时每半小时报时,双休日孩子在家时,也会有点“紧张”气氛了。

     二.一心一用

     让孩子利用好时间,首先就要让孩子养成一心一用的好习惯。专心的品质其实是可以后天培养的,最切实可行的方法是从生活入手。比如,穿衣、吃饭、收拾书包、洗衣服等生活上的事情采限时完成法,需要多长时间,事先和孩子一起设定好,然后督促子以最快的速度保质保量地完成。计时劳动、计时阅读、计时讲故事等小竞赛,会有不错的效果。

     三.一心二用

     时间的流逝是随时随地的,教孩子利用好零碎的时间,在一心一用的基础上学会一心二用,也可以提高孩子的效率。比如在每天刷牙时熟记一个生词……其实,这正是“统筹方法”的运用。当然,这种一心二用一定要在保证不影响“正事”的完成效果的基础上进行。

    四.多花几分钟

    几分钟,不起眼的时间,如果利用好这几分钟,会让很多事情变得简单和高效。比如,每天让孩子在做完作业后,坚持用几分钟的时间检查一下,或者预习一下明天的功课,那就会让孩子省去很多修改错误的时间,而且在第二天的学习中会感觉轻松;让孩子用几分钟检查一下有没有遗漏东西,这样就会省掉他回来取东西所花费的时间。

    让孩子养成多花几分钟整理东西的习惯,把常用的与学习有关的东西都放在伸手可及的位置,将重要的学习用品和资料用一个纸箱或抽屉装好,避免用时东翻西找,浪费时间。当孩子养成随手整理的习惯后,效率自然会有质的提高。

    五.跟孩子来个约定

    守时是当代社会一个十分重要的品质,让孩子养成言而有信,准确守时的好习惯是十分重要的。比如,在孩子看电视或玩电脑时,要事先约定多长时间,约定的时间一到,马上就要停止;在孩子出去玩时,要求他在约定的时间内收拾好自己的东西,如果不能按时,就以取消活动来作为惩罚。经过几次这样的约定,孩子自然会形成看着时间办事的习惯了。

    六.教孩子说“不”和“请”

     “他们非要让我去打游戏……”,“她们要我一起去买东西……”从众、合群,几乎是所有孩子的脾气,虽然并不情愿,但对别人的请求不会说“不”,让孩子的时间就这浪费掉了。一个词怎么也想不起来,一道题就是不会做了,孩子却不向家长和老师请教,虽然自己解决问题的精神可嘉,但学习会求助别人,学会说“请问……”却是当代社会十分必要的。因为一个人毕竟不能当全冠军。让孩子面对诱惑学会拒绝,面对超过自己能力的问题时学会求助,是养成高效习惯的必要条件。

     七.孩子的时间“相对论

     自己喜欢的事,1小时相当于1秒钟:不喜欢的事,1秒钟相当于1小时。这是对著名的相对论最简洁的解释。对于孩子来说,当做自己喜欢的事情时,一两个小时也不觉得久,而且做得很好;而当不情愿地做自己不喜欢的事情时,每过几 分钟就要抬头看看表,而且做事也是拖拖拉拉耗时间。相对论是无法改变的,但家长可以引导孩子的兴趣,这样,孩子做事时自然会变得高效起来。

     八.用好生物钟

     除了挂在墙上、戴在手上的钟表,还有一个看不见的时钟影响着我们的生活,这就是生物钟。生物钟也是可以利用的:在一天中,让孩子利用精力最充沛的时间抓紧学习较难的功课,解决较复的问题;成年人注意力集中一次最多50分钟,而孩子年龄越小注意力集中的时间越短,因此我们不能让孩子连续学习时间过长,否则自然会让孩子效率下降甚至产生副作用。应该让孩子每学习30-45分钟,就休息10-20分钟。

编辑:赵剑云
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