定襄县实验小学开展“健康心理 快乐人生”主题班会活动

                         健康心理   快乐人生

1月15日上午，定襄县实验小学组织开展了以“健康心理 快乐人生”为主题的班会活动。这次活动的开展目的就是让儿童青少年掌握精神卫生、心理健康相关知识，让他们明白：一个健康的人，不仅在身体方面是健康的，在心理方面也应该是健康的。只有身体、心理双重健康的状态，才能更好地处理所面对的压力和问题，更好地适应现代社会生活。

通过活动教育学生要勤于学习，用科学知识调整心态，树立正确的健康理念，养成良好的生活习惯和行为模式，促进身心全面健康发展。要培养自己积极、乐观、健康的生活态度，感受人生的欢乐和幸福，以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。